Av organene i kroppen er det hjernen som inneholder mest omega-3 fettsyrer. Det er maten vi spiser, eller kosttilskudd vi tar, som tilfører hjernen disse fettsyrene. Kroppen lager ikke fettsyrene selv.
Vi sover nesten en tredjedel av livet. Hvorfor er naturen innrettet på en slik måte at vi sover bort en så stor del av livet?
Hjernen er uerstattelig! Den er faktisk det eneste organet i kroppen vår som ikke kan byttes ut.
D-vitamin spiller en viktig rolle i immunforsvaret, og for oppbygging og vedlikehold av skjelett og tenner.
Tips og triks for et sunt og godt liv
Husk å bruke koden «MINRUTINE» – Få første flaske gratis når du bestiller ditt abonnement.
